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专家:宝宝辅食首选米粉

结合国内外婴儿辅食添加指南,基本的食物引入顺序是谷类食物(如婴儿营养米粉)→动物性食物(如肉泥、鱼泥、蛋羹等)→蔬菜泥和水果泥。建议动物性食物添加的顺序为肉泥→鱼泥(剔净骨和刺)→肉末→蛋黄,最好1岁以后吃全蛋,如蒸全...

【宝宝辅食菠菜泥的做法】宝宝辅食菠菜泥怎么做 宝宝辅食菠菜泥怎么做好吃

菠菜的营养价值很高,很适合初次添加辅食的宝宝,家里有添加辅食的宝宝可以试试这道菠菜泥噢,下面是辅食菠菜泥的做法。适宜年龄4-12个月主料菠菜叶50g制作步骤1.菠菜洗净。2.焯水2-3分钟,放入蒸煮篮。3.辅食机蒸十分钟左右...

妈妈开胃汤对付宝宝胃口差

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【苹果怎样吃最有营养】苹果怎么吃最好 苹果如何吃才健康

“每天一个苹果,医生远离我。”苹果营养丰富,富含矿物质和维生素,是孩子成长过程中不可或缺的滋补水果。苹果怎样吃最有营养?现在马上给大家推荐一份苹果营养食谱。苹果怎样吃最有营养:苹果香菇烧鸡翅材料:鸡翅中500g、香菇...

【黑芝麻馅怎么做】如何做黑芝麻馅 黑芝麻馅的制作方法

黑芝麻馅香醇细腻可口、营养丰富,具有补钙补血、提高人体免疫力的作用,是极具保健价值的馅料。黑芝麻馅怎么做呢?我们来看看黑芝麻馅的制作方法吧!黑芝麻馅怎么做:做法一材料:黑芝麻250g、普通面粉40克、糖120克。做法:1、准...

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